MIMOŘÁDNĚ: pro úspěšné zaneprázdněné a uhoněné ženy, které hledají přirozené hubnutí bez stresu

3 videa s pracovní knihou!

Ukážu Vám ZDARMA

"Tajemství 3P: Jak uvolnit stres a zhubnout"

Během 3 dnů ve 3 krátkých lekcích vám ukážu systém "3P", díky kterému s rostoucí životní  pohodou začnou ubývat vaše kila.

Vaše informace jsou u nás v bezpečí a nebudou sdíleny s žádnou třetí stranou.

Okamžitý přístup ZDARMA!

Zadejte svůj e-mail a já Vám okamžitě pošlu přístup k tomuto 3dennímu minikurzu s výzvou.
Každý den dostanete krátké video k tématu, pracovní knihu pro vaše kroky a uvědomění.

Vaše informace jsou u nás v bezpečí a nebudou sdíleny s žádnou třetí stranou.

Den 1: P jako PLÁN

Rozjedeme to vzrušujícím odhalením ukrytých informací o vašem životě a uvidíte, kde přesně má zdraví a hubnutí své místo. Pomocí nehodnotících uvědomění zjistíte, kde skutečně na své cestě jste a kam se potřebujete posunout.
 
Zaměření na budoucnost je důležité, protože vaše tělo se mění a zde opravdu platí, že dvakrát nevstoupíš do stejné řeky. 
 
Navíc mám pro vás pracovní listy, které vás povedou analýzou vašeho plánu.
 

Den 2: P jako POZORNOST

V druhém kroku se naučíte věnovat pozornost nejen tomu, kam podle svého plánu směřujete, ale hlavně tomu, co vás na cestě podporuje a brzdí.
 
Právě tyto brzdy (např. ve formě odporu, nechuti, nucení se do věcí, pochybností a situací, co vás nepodporují...) se naučíte uvolnit - a to dělá hlavní rozdíl mezi úspěchem a neúspěchem v hubnutí (a nejen tam).
 
Pokud jste dosud hubnutí řešily jako jídelníčky a cvičení nebo příjem a výdej kalorií, tento den bude pro vás průlomový.

Den 3: P jako POHODA

Jakmile odhalíte svoje brzdy, sabotéry a nepodporující energie, začnete je využívat jako svou podporu ;-). 
 
Ve třetím dnu se naučíte zaměřit se na pohodovou cestu k vašemu výsledku, nikoliv na výsledek samotný. A díky odhalení a pochopení vašich brzd se budete umět hodit do pohody a ve svém plánu upravit všechno, kde v pohodě nejste.

Zjistíte, že jak roste vaše životní pohoda, tak se snižuje vaše váha.

Bonus: Jdeme do akce.

Nedovedu si představit rozloučení bez bonusu, který vám pomůže prostě začít.

 Už nikdy žádné musím, nechce se mi, měla bych...
 
 Ale chci, můžu, těším se ...
 

Ukážu Vám ZDARMA během 3 dnů systém 3P, jak uvolníte stres a vydáte se na cestu hubnutí

Posledních 20 let se věnuji poradenství v oblasti výživy a regulace váhy, 3 roky včetně koučování. Za celou tu dobu jsem poznala i na sobě, jak se s věkem tělo mění (nejen tělo, ale i situace, které prožíváme) a co fungovalo ve 30, to v 50 už nefunguje. Nemá smysl vracet se celoživotně ke stejným dietám, jak mnohé ženy dělají. A stále více sleduji, že ženy mají znalosti a rady téměř nepotřebují. Že největší výzvou je uvést všechno, co víme, do života
 
Do života plného stresu, emočně vypjatých situací, pracovních i rodinných povinností, co berou spoustu energie a tu se nedaří dostatečně rychle obnovovat. Právě na překonávání tohoto problému v životech úspěšných a zároveň zaneprázdněných a uspěchaných žen se v posledních letech zaměřuji. Stejně tak je zaměřena moje 3denní výzva pro vás.
 
 Těším se na vás uvnitř. S láskou Blanka.

@ 2024 Blanka Roučková, www.blankarouckova.cz