"Tajemství 3P: Jak uvolnit stres a zhubnout"

Během 3 dnů ve 3 krátkých lekcích vám ukážu systém "3P", díky kterému s rostoucí životní pohodou začnou ubývat vaše kila.

Vaše informace jsou u nás v bezpečí a nebudou sdíleny s žádnou třetí stranou.

Okamžitý přístup ZDARMA!

Zadejte svůj e-mail a já Vám okamžitě pošlu přístup k tomuto 3dennímu minikurzu s výzvou.
Každý den dostanete krátké video k tématu, pracovní knihu pro vaše kroky a uvědomění.

Vaše informace jsou u nás v bezpečí a nebudou sdíleny s žádnou třetí stranou.

Den 1: P jako PLÁN

Rozjedeme to vzrušujícím odhalením ukrytých informací o vašem životě a uvidíte, kde přesně má zdraví a hubnutí své místo. Pomocí nehodnotících uvědomění zjistíte, kde skutečně na své cestě jste a kam se potřebujete posunout.

Zaměření na budoucnost je důležité, protože vaše tělo se mění a zde opravdu platí, že dvakrát nevstoupíš do stejné řeky.

Navíc mám pro vás pracovní listy, které vás povedou analýzou vašeho plánu.

Den 2: P jako POZORNOST

V druhém kroku se naučíte věnovat pozornost nejen tomu, kam podle svého plánu směřujete, ale hlavně tomu, co vás na cestě podporuje a brzdí.

Právě tyto brzdy (např. ve formě odporu, nechuti, nucení se do věcí, pochybností a situací, co vás nepodporují...) se naučíte uvolnit - a to dělá hlavní rozdíl mezi úspěchem a neúspěchem v hubnutí (a nejen tam).

Pokud jste dosud hubnutí řešily jako jídelníčky a cvičení nebo příjem a výdej kalorií, tento den bude pro vás průlomový.

Den 3: P jako POHODA

Jakmile odhalíte svoje brzdy, sabotéry a nepodporující energie, začnete je využívat jako svou podporu ;-).

Ve třetím dnu se naučíte zaměřit se na pohodovou cestu k vašemu výsledku, nikoliv na výsledek samotný. A díky odhalení a pochopení vašich brzd se budete umět hodit do pohody a ve svém plánu upravit všechno, kde v pohodě nejste.

Zjistíte, že jak roste vaše životní pohoda, tak se snižuje vaše váha.

Ukážu Vám ZDARMA během 3 dnů systém 3P, jak uvolníte stres a vydáte se na cestu hubnutí

Posledních 20 let se věnuji poradenství v oblasti výživy a regulace váhy, 3 roky včetně koučování. Za celou tu dobu jsem poznala i na sobě, jak se s věkem tělo mění (nejen tělo, ale i situace, které prožíváme) a co fungovalo ve 30, to v 50 už nefunguje. Nemá smysl vracet se celoživotně ke stejným dietám, jak mnohé ženy dělají. A stále více sleduji, že ženy mají znalosti a rady téměř nepotřebují. Že největší výzvou je uvést všechno, co víme, do života.

Do života plného stresu, emočně vypjatých situací, pracovních i rodinných povinností, co berou spoustu energie a tu se nedaří dostatečně rychle obnovovat. Právě na překonávání tohoto problému v životech úspěšných a zároveň zaneprázdněných a uspěchaných žen se v posledních letech zaměřuji. Stejně tak je zaměřena moje 3denní výzva pro vás.

Těším se na vás uvnitř. S láskou Blanka.

Ano, chci se ZDARMA připojit k 3dennímu minikurzu

Ukážu Vám ZDARMA

"Tajemství 3P: Jak uvolnit stres a zhubnout"

Okamžitý přístup ZDARMA!

Den 1: P jako PLÁN

Den 2: P jako POZORNOST

Den 3: P jako POHODA

Bonus: Jdeme do akce.

Ukážu Vám ZDARMA během 3 dnů systém 3P, jak uvolníte stres a vydáte se na cestu hubnutí